Позвоночник гибок - тело молодо

Main
Medicine - Natural Medicine
Позвоночник гибок - тело молодо

Позвоночник гибок - тело молодо

Name: Позвоночник гибок - тело молодо
ISBN: 9785850092580

Берзина Л.А., Пеганов Ю.А.

0 / 0

0 comments

Bạn thích cuốn sách này tới mức nào?

Chất lượng của file scan thế nào?

Xin download sách để đánh giá chất lượng sách

Chất lượng của file tải xuống thế nào?

Авторы брошюры предлагают читателям активно развивать важное физическое качество — гибкость, мускульносвязочную «одежду» человеческого тела. Они справедливо подчеркивают, что развитие и сохранение гибкости — один из секретов долгой молодости. Приведены комплексы упражнений (одиночных и парных, с гантелями, мячом и др.) как для начинающих, так и для более тренированных людей. Выполняя эти упражнения, вы получите не только моральное удовлетворение, но и истинное физическое наслаждение движением. Ну а общая цель, конечно,— здоровье. Для широкого круга читателей.

Thể loại:

Medicine - Natural Medicine

Năm:

1991

Nhà xuát bản:

Советский спорт

Ngôn ngữ:

russian

Trang:

ISBN 10:

5850092587

ISBN 13: