I nuovi mudra: gesti sacri di energia

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Medicine - Yoga, Ayurveda
I nuovi mudra: gesti sacri di energia

I nuovi mudra: gesti sacri di energia

Gertrud Hirschi

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Il concetto di mudra trae origine dal sanscrito e significa "sigillo". Sillabando "mud" sta per gioia e "ra" suscitare. In parole povere un mudra è un sigillo che apporta gioia. Sono semplici gesti o atteggiamenti delle mani, che chiunque è in grado di compiere, ma hanno il valore di complicati esercizi di yoga. Tenere le dita in una certa posizione per alcuni minuti è un mudra che agisce sul corpo, sullo spirito e sull'anima.

Thể loại:

Medicine - Yoga, Ayurveda

Năm:

2003

Nhà xuát bản:

Edizioni Mediterranee

Ngôn ngữ:

italian

Trang:

182

ISBN:

OFUDPTMMNM4C